白癜风患者为了促进微循环，可以多吃以下食物：

1. 富含铜、镁、钾的食物：核桃：富含铜、镁、钾、维生素E等营养成分，具有补肾固精、温肺定喘等作用，对于黑色素的形成具有促进作用，有助于白癜风患者缓解病情。

2. 富含维生素和矿物质的食物：红枣：富含多种维生素和矿物质，具有益气养血、安神定志的作用，适量食用可以促进新陈代谢，有助于白癜风的康复。黑木耳：具有活血化瘀、凉血止血的作用，可以改善微循环，促进新陈代谢，有助于白癜风患者改善病情。黑米：富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、烟酸等营养成分，具有滋阴补肾、健脾暖肝等作用，其中的黑色素含量非常高，可以帮助白癜风患者补充黑色素，缓解病情。

3. 乳酸类食品：如酸奶、奶酪、乳酸菌饮料等，乳酸可以促进消化系统功能增强，有助于改善整体健康状态，进而对微循环产生积极影响。

4. 其他推荐食物：鸡肉、鸡蛋、瘦肉、黄豆等富含锌、铜元素，对白癜风患者有益。黑芝麻、牛奶、西红柿等含酪氨酸和矿物质丰富的食物，有助于促进白癜风愈合恢复。

归纳来说，白癜风患者应选择那些能够提供充足营养、促进新陈代谢和微循环的食物。同时，避免食用那些可能抑制黑色素形成或对皮肤产生不良刺激的食物，如富含维生素C的新鲜蔬菜及水果、辛辣刺激性食物等。在调整饮食的同时，白癜风患者还应结合运动锻炼、保持心情愉悦等方式，综合提高机体抵抗力和免疫力，以促进病情的恢复。